Raggiungi i tuoi obiettivi
Gli obiettivi di Focus:
- Migliorare la capacità di lavorare per obiettivi
- Superare la naturale tendenza alla procrastinazione
- Aumentare senza sforzo la propria capacità di concentrazione
- Adottare strategie efficaci nella gestione delle interruzioni
- Vincere la reattività e acquisire pieno controllo del proprio tempo
I temi formativi di Focus:
- Miti e Realtà: perché lavorare in modalità multitasking non funziona
- Vincere la reattività: allenare la proattività con il metodo STOP
- Lavorare per obiettivi: 3 domande chiave per favorire il “focus of attention”
- I primi 20 secondi: vincere la tendenza alla procrastinazione
- La tecnica del pomodoro: allenare la capacità personale di concentrazione
- Il magazzino delle attività: lavorare eliminando le distrazioni
- L’analisi del proprio tempo: distinguere l’importanza dall’urgenza
- Informa-Negozia-Richiama: gestire le interruzioni esterne in 3 passaggi
FOCUS!
è il percorso formativo di nuova concezione studiato per sviluppare la capacità di lavorare per obiettivi con massimo rendimento e soddisfazione personale.
“Non esiste vento favorevole per il marinaio che non sa dove andare – Seneca
